Der hr2-Kinderpodcast
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Entdecke Spannendes über den Schlaf
Warum Kinder viel Schlaf brauchen
Sicher hast Du zu Hause schon oft gehört, dass Kinder viel Schlaf brauchen. Deine Eltern gehen daher nicht immer so früh ins Bett wie Du.
Super gemein, aber super wichtig! Warum es für Kinder so wichtig ist, dass sie früher schlafen gehen als Erwachsene erfährst Du im Video von logo!.
Neun Einschlaftipps
Das kennt doch jeder. Du liegst im Bett, sollst schlafen, aber es funktioniert einfach nicht!
Auch das bekannte „Schäfchen zählen“ klappt nicht immer. Manchmal kann man einfach nicht einschlafen. Woran das liegen könnte und was Du das nächste Mal tun kannst, erfährst Du bei logo!.
Hörspiel zum besseren Einschlafen
Du kannst trotz der Tipps immer noch nicht einschlafen? Dir gehen viele Gedanken durch den Kopf und eigentlich bist Du noch gar nicht müde? Dann haben wir genau das Richtige für Dich! Mit dem Hörspiel der Sendung mit der Maus, kannst Du sicherlich besser einschlafen.
Bei Gute Nacht mit der Maus kannst du aus vielen verschiedenen Hörspielen zum Einschlafen wählen. Unter anderem zu den Themen Hundewelpen, Traumparty oder Schummeln. Neugierig? Dann erfährst Du hier mehr.
Kann man merken, dass man träumt?
Der Mensch verschläft ca. ein Drittel seines Lebens. Damit hat er jede Menge Zeit zu Träumen. Das, was wir träumen, halten wir während des Traums meist für echt. Während man träumt, merkt man also normalerweise nicht, dass man träumt.
Doch wusstest Du, dass man seine Träume mit etwas Übung steuern kann und sogar bestimmen kann, was man träumen möchte? Solche Träume nennt man „Klarträume“.
Wie das geht, erklärt Dir Wissen macht Ah!.
Wie schlafen Tiere?
Schon mal im Stehen, in luftiger Höhe oder unter Wasser geschlafen? Bei Tieren ist das nichts Ungewöhnliches. Sie haben ganz unterschiedliche Schlafgewohnheiten.
Hier erfährst Du wie Koalas, Pferde, Delfine und viele weitere Tiere schlafen.